Ходили на открытие выставки в гум ред Лайн и заодно встретили Филиппа Киркорова.
Интересный бонус от жизни, когда соблюдаешь баланс и берешь для себя лучшее.
Поделись в комментариях, а как ты соблюдаешь баланс в жизни?
Благодарю и люблю
ДЕНЬ СУРКА!
Чувствуешь себя «Белкой в колесе»? Или того хуже «Загнанной лошадью»?
Верный признак наличия дисбаланса и нехватки гармонии в твоей жизни.
Как найти эту самую гармонию, про которую ВСЕ ГОВОРЯТ?
Первое - заметить и признаться себе - да я хожу по кругу, да пора что-то менять, да дальше так продолжаться не может.
Второе - начать поиски решения!
Приглашаю тебя на свои бизнес завтраки (https://t.me/litlesteps/186) посвященные раскрытию темы WORK & LIFE balance, где я обязательно поделюсь инструментами, которые работают у меня и не только. Как знать, возможно и тебе они помогут вернуть себя равновесие и продолжить получать удовольствие от жизни КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
Подпишись (https://t.me/litlesteps) и следи за анонсами живых и онлайн встреч в моих социальных сетях.
CARPE DIEM - лови момент!
Благодарю и люблю
ТЫ УЖЕ ЭКСПЕРТ, маленькие шаги -БОЛЬШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ 58/512 #бизнес #подкаст #юмор #психология #donuts
ТЫ УЖЕ ЭКСПЕРТ!
Каждый из нас приходит в мир и получает абсолютно уникальный опыт и этот опыт ложится в основу нашей экспертности.
Признай свою уникальность и знай, что тебе есть чем поделиться с миром. Начни уже сейчас делиться, спокойно и уверенно. Тот кому нужны эти знания и твой опыт - точно есть и они найдут тебя. Просто делись.
Подпишись (https://t.me/litlesteps) и давай вместе повышать уровень осознанности и счастья вокруг.
Благодарю и люблю
ИСТИННЫЕ ЖЕЛАНИЯ
Начни прислушиваться к себе, к своему телу. Найди свой компас, благодаря которому ты научишься отделять свои желания от тех, что пришли из вне.
Наверняка в твоей жизни есть то самое место или состояние, в котором ты счастлив. Представь это место и состояние и зафиксируй как свой компас. И каждый раз, когда тебе необходимо принять решение - сопоставь это состояние и ощущение с тем, которое вызывает у тебя текущий выбор и если они похожи или совпадают, то это твой путь и стоит в него отправиться.
Помни, выбор всегда за тобой, и твоё тело лучший компас.
Подпишись (https://t.me/litlesteps) и давай вместе найдём баланс в жизни и будем действовать в радости и счастье.
Благодарю и люблю
#moscow #москва #russia #love #travel #instagood #beautiful #photooftheday #photography #россия #photo #fashion #nature #instagram #art #followme #follow #happy #picoftheday #summer #girl #beauty #like4like #instadaily #amazing #likeforlikes #instalike #me #life #style
РЕАКТИВНОСТЬ!
А действительно ли эффективно реагировать на внешние раздражители сразу и окрашивать выводы в серые краски?
С полной уверенностью утверждаю, что гораздо продуктивнее инвертировать отношение к любой ситуации в свою пользу.
Мир вокруг на самом деле всячески способствует нашему развитию и счастью и лишь наше ЭГО этому сопротивляется. За что и получает ответную реакцию.
Доверяй миру, жизнь стремиться к развитию и продолжению и всячески этому способствует.
Подпишись (https://t.me/litlesteps) и давай вместе исследовать этот удивительный мир и достигать выдающихся результатов.
Благодарю и люблю
#moscow #москва #russia #love #travel #instagood #beautiful #photooftheday #photography #россия #photo #fashion #nature #instagram #art #followme #follow #happy #picoftheday #summer #girl #beauty #like4like #instadaily #amazing #likeforlikes #instalike #me #life #style
СЕКРЕТЫ!
СЕКРЕТЫ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ
Для каждого могут быть свои, и в тот же момент можно выделить несколько основных принципов, следуя которым реализация планов значительно ускориться.
Приготовил специально для тебя подарок (https://disk.yandex.ru/i/RLLnmna4DJdZyQ) в котором сформулировал 12 основных принципов, благодаря которым я сам ежедневно двигаюсь к своим целям.
А так же в моём канале в ТГ (https://t.me/litlesteps) и YOUTUBE (https://www.youtube.com/channel/UC0xCX3Vu8BAhZEQkrn1Azgg) найдёшь небольшое видео (https://youtu.be/AGT15fSCTfE), в котором я подробно раскрываю суть каждого пункта.
Подпишись (https://t.me/litlesteps) и давай вместе построим жизнь мечты, ведь если 1+1=11, то какая же сила стоит за сильным и осознанным окружением?
Благодарю и люблю
#moscow #москва #russia #love #travel #instagood #beautiful #photooftheday #photography #россия #photo #fashion #nature #instagram #art #followme #follow #happy #picoftheday #summer #girl #beauty #like4like #instadaily #amazing #likeforlikes #instalike #me #life #style
маленькие шаги - БОЛЬШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ 54/512 ТОЛЬКО ВПЕРЁД #юмор #подкаст #психология #новости #donuts
ТОЛЬКО ВПЕРЁД!
Жизнь не стоит на месте и лишь постоянное движение приводит нас к желаемому результату. Результат не приходит сам, важно двигаться ему навстречу.
Просто продолжай идти, даже если кажется, что ничего не получится. Остановишься, точно не получится, а продолжишь - дойдёшь до цели.
Подпишись (https://t.me/litlesteps) и давай продолжим это движение вместе, в окружении таких же заряженных на результат.
Благодарю и люблю
ИНВЕРСИЯ РЕАЛЬНОСТИ
Любое событие, абсолютно любое, содержит в себе положительные последствия. А уметь их видеть и применять, это навык, который каждый может в себе раскачать.
Для этого вот тебе упражнение на инверсию реальности:
Для начала можно тренироваться на прошлом опыте, вспомни свой «негативный» опыт, событие - любую часть твоей жизни, вызывающую отрицательные воспоминания. Затем осознанно выдели время и выпиши минимум 20 положительных последствий, выводов, навыков и пр. которые появились у тебя благодаря именно этому.
Это упражнение помогает научиться смещать свой фокус внимания на всё хорошее и вскоре ты заметишь, что у тебя появиться навык в моменте видеть плюсы и возможности в любой ситуации.
Подпишись (https://t.me/litlesteps) и давай все вместе окрашивать мир вокруг только яркими красками радости и любви.
Благодарю и люблю
НА ДНЕ!
Поговорим о росте в деньгах, отношениях и других сферах.
Посетила мысль:
Когда переходишь на новый уровень, то вновь оказываешься на дне…
Поделись в комментариях, что ты думаешь на эту тему и твоё отношение к вопросу…?
Подпишись, (https://t.me/litlesteps) здесь много пользы для повседневной жизни и будет ещё больше.
Приходи на разборы в прямой эфир, ссылки в профиле и канале
Благодарю и люблю
МИР СЕГОДНЯ?
Какой он?
Ровно такой, как ты его видишь…
Научись видеть красоту вокруг себя, видеть счастье и успех, любовь и радость и мир в точности отразит тебе твоё видение…
Подпишись (https://t.me/litlesteps) и давай раскрашивать этот мир цветами радости и изобилия вместе.
Приходи на онлайн разборы, все ссылки в профиле
Благодарю и люблю
Уроки и открытия после проведённой сессии.
Работа с коучем, наставником, психологом и любым другим специалистом это всегда ускорение.
Это тот путь, на котором вместо вечного поиска ответа на вопрос КАК? ты предпочитаешь ответить на вопрос КТО?
- уже проделал этот путь
- знает инструменты и лайфхаки
- честно посмотрит на меня со стороны
Переходи в мой канал и давай вместе найдём своих КТО?, благодаря которым жизнь мечты можно начать жить уже сегодня.
Благодарю и люблю
А МОЖНО И ПО-ДРУГОМУ!
Однозначно можно и нужно.
ТЫ ЖИВОЙ и значит ты важен и нужен этому миру для развития и продолжения жизни и именно в этом месте, в это время и с этими знаниями.
Твои знания уже уникальны и других таких нет, только ты прошел этот путь со всеми его поворотами и встречами и событиями. В тебе уже всё есть!
Подпишись (https://t.me/litlesteps) и давай вместе раскроем твою уникальность для этого мира.
Благодарю и люблю
СЛУЧАЙНОСТИ НЕ СЛУЧАЙНЫ!
Сколько раз ты уже слышал эту фразу и наверняка имеешь позитивное подтверждение этого постулата в своей жизни?
Так вот, на собственном опыте могу утверждать, что это так и есть и самый главный урок, для меня, осознанно принимать события как ПОЗИТИВНЫЕ и сразу находить в них источник для своего развития.
Выбор всегда за тобой и только ты решаешь - будет событие со знаком + или -.
Подпишись (https://t.me/litlesteps) и давай вместе идти по пути позитивного и конструктивного достижения своих целей.
Благодарю и люблю
НЕ ИДИ НА ПОВОДУ…
Когда страшно сделать следующий шаг, когда эмоции зашкаливают и тяжело сфокусироваться…
Вспомни про цели системы, в которой ты сейчас действуешь и опираясь на неё начни действовать именно в этом направлении, любыми минимальными шагами.
И эмоциональный фон нормализуется и страхи легко преодолеешь.
Подпишись (https://t.me/litlesteps) и присоединяйся к мастер майнд группе, для совместного достижения результата. Все подробности расскажу лично. Просто напиши в комментарии слово ГРУППА и договоримся о личном диалоге.
Благодарю и люблю
КТО КЕМ ВЛАДЕЕТ?
Часто мы действуем реактивно, тем самым откатываясь назад в нашей эволюции. Эмоции овладевают нами и могут даже навредить как нам самим, так и нашим отношениям с окружением.
Контролировать свои эмоции, вовсе не означает - подавлять их или отказываться, это другая крайность.
А вот осознанно управлять ими, замечать, проговаривать, обсуждать с источником этих эмоций - это проактивный путь.
Он способствует ментальному росту и отстраиванию собственных границ, выходу из детской позиции, улучшению отношений.
Начни наблюдать за своими реакциями, не подавляй, но проговаривай. Часто причиной реакции является непринятие в себе самом тех или иных аспектов реальности. Задайся вопросом - что я себе не позволяю, что эта ситуация меня так задевает?
Подпишись, (https://t.me/litlesteps) и давай будем двигаться по пути роста сознания и изобилия вместе.
Благодарю и люблю
СТРАХИ РУЛЯТ?
Поддаваться панике и действовать исходя из страха или даже бездействовать - одна из системных ошибок. Это фактически объявить себя жертвой обстоятельств и прочего.
РЕШЕНИЕ есть - осознанно выработать привычку находить плюсы в любых страхах и в настоящем и в прошлом. Ведь всегда можно найти какую положительную роль страх сыграл в твоей жизни…
Ищи плюсы во всём.
Подпишись (https://t.me/litlesteps) и давай вместе справляться с теми задачами, что приходят на пути.
Люблю и благодарю
ОШИБКА и РЕШЕНИЕ!
Часто каждый из нас не различает того момента, когда взаимодействия переходят из одной системы в другую.
ПОЯСНЮ - например, приходя домой с работы, мы забываем, что семья это уже совсем другая система и даже не одна, а непосредственно (детско родительская и отдельно партнёрская) и роли и должностные инструкции в этих системах разные, а мы по инерции продолжаем действовать из роли принесённой из вне, а потом удивляемся - почему происходят конфликты и недопонимания.
РЕШЕНИЕ - ясно увидеть все или как минимум базовые системы в которых мы чаще всего пребываем, осознать свою роль в каждой из них и функционал этой роли. И как говорится- всему своё время и место, так и роли уместны каждая в своей системе.
Я сам прохожу этот путь вместе с книгой от @pavlovskaia_evgeniya «Эксперт на Миллион»
Приглашаю тебя подписаться (https://t.me/litlesteps) и двигаться по пути обретения богатства, счастья и успеха вместе. Обрести своё место в жизни.
Люблю и благодарю
ПРОШЛОЕ в ПРОШЛОМ!
Да, да! Вопрос этот всегда актуальный - как часто ты тянешь прошлый опыт в настоящее?
Наше настоящее уже является результатом наших действий в прошлом! Если твоя цель построить своё новое будущее, на качественно другом уровне, то действия здесь и сейчас тебе тоже придётся делать по другому, а не так как ты делал это в прошлом.
Помни, каждый момент твоей жизни раскрывает для тебя новые грани и лишь от тебя и твоего выбора зависит то будешь ли ты проживать их как новый опыт или же тащить за собой прошлое и ходить по кругу…
Выбор конечно всегда за тобой, и фундамент для развития важен. Какой фундамент ляжет в основу твоего движения в будущее решать тебе…
Подпишись (https://t.me/litlesteps) и напиши в комментариях о том, когда опыт твоего прошлого закрывал тебе глаза и не позволял продвинуться на следующий этап развития?
Благодарю и люблю
РЕАКТИВНОСТЬ
Люди вокруг нас абсолютно разные и их реакции на ситуации могут быть непредсказуемыми. Довольно часто мы, не разобравшись, попадаем в ловушку и присоединяемся к реакциям людей рядом с нами. Что мгновенно уводит нас со своего места и отдаляет от цели.
Для предотвращения подобного сдвига в случае наступления реакции (гнев, обида, досада, раздражение и других) первым делам необходимо задаться вопросом:
А приближает ли меня к цели текущая ситуация и моя реакция на неё и вообще это моя реакция или чужая?
Этот простой способ помогает сохранять спокойствие и рассудительность. А так же сохранять фокус на цели.
Подпишись, (https://t.me/litlesteps) чтобы познакомиться и с другими инструментами достижения результатов в деньгах и отношениях.
Благодарю
ТЫ УЖЕ ВЗРОСЛЫЙ!
На языке систем, в соответствии с государственной системой той страны, чьё гражданство ты имеешь - возраст совершеннолетия является порогом перехода из мальчика или девочки в самостоятельных мужчину или женщину.
Одним из ключевых атрибутов этого статуса является ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за формирование своей реальности в соответствии со своими желаниями, целями, задачами, представлением.
Важно это осознать, так же как и тот факт, что ты покинул систему в которой ресурсы обеспечивались родителями и наступает твоя очередь по законам системы ЖИЗНИ служить во благо её цели (продолжаться и развиваться)
Продолжая быть ребёнком ментально, мы по сути уходим со своего места и вместо бонусов получаем последствия от систем. Об этом подробно делится в своих трудах @pavlovskaia_evgeniya
Когда опираясь на эти знания я и сам стал постепенно выходить на своё место в системах и получать моментальные результаты во всех сферах.
Приглашаю (https://t.me/litlesteps) подписаться и двигаться вместе по пути преобразования своей жизни в качественно иной уровень в деньгах, отношениях.
Благодарю и люблю вас
