Людмила Рыкман
Иконка канала Людмила Рыкман

Людмила Рыкман

29 подписчиков

7
просмотров
Вашему ребенку важно чувствовать себя в безопасности, когда он рассказывает вам о личном. Хотите общаться с подростком так, чтобы сохранить доверие – забирайте статьи в подарок по ссылке в шапке профиля 🎁
4
просмотра
Принимайте чувства без критики. Никогда не говорите фраз вроде «не расстраивайся из-за пустяков» или «хватит плакать». Для подростка его переживания — не пустяки. Просто будьте рядом и дайте понять, что вы понимаете его боль. Особенно важно избегать подшучиваний! Забирайте по ссылке в шапке профиля материал «12 опасных фраз в отношениях с подростком»
3
просмотра
Самое важное при воспитании подростков относиться к ним как к взрослым погружаться в их мир смотреть на них шире Подпишитесь, чтобы лучше понимать подростка без скандалов и заберите подарок – Чек-лист «Говори, чтобы быть услышанным» в шапке профиля🎁
7
просмотров
Конечно, родители хотят дать все самое лучшее своему ребенку и не отказывать ни в чем. Но отсутствие отказов с раннего возраста может превратиться в непонимание в подростковом. Рассказываю, что делать, если подросток требует больше карманных денег. Подпишитесь, чтобы лучше понимать подростка и общаться без давления❤️
3
просмотра
Поощрения любой активности работают лучше, чем наказания. Чтобы лучше понимать подростка – загляните в шапку профиля ❤️
2
просмотра
Мы привыкли наказывать, а не поощрять. Потому что так негласно принято: Не сделал уроки — забрали телефон; Не убрал в комнате — крики, скандалы и ссоры и т.д. Еще 100 лет назад психологи выявили, что наказание работает хуже поощрения. Важно найти причины: не «Мой ребенок просел по учебе из-за лени», а «Чем вызвано желание ничего не делать? Что я могу дать своему ребенку, чтобы вновь вернуть желание чем-либо заниматься?». Наказания и ссоры — только отдаляют его. Смотрите полное видео «Как понять подростка» на YouTube и ВК Видео — «Людмила Рыкман»
4
просмотра
Он нуждается в доверии, в командной атмосфере дома и признании. В шапке профиля вы найдете чек-лист, который поможет выстроить доверительные отношения с подростком. Подписывайтесь, чтобы узнать почему выдрам и подросткам нужно одно и то же.
7
просмотров
Забрать силой не получится. Вот что работает лучше: ✔️ Сначала нужно убрать причину стресса, а не сам телефон ✔️ Дать альтернативу, которая тоже «цепляет» И только тогда ребёнок начнёт выходить из гаджетов сам. Подпишитесь, чтобы лучше понимать подростка и общаться без давления❤️
5
просмотров
Когда подросток кричит или спорит, хочется ответить так же… Но именно в этот момент важно не заводиться. Эмоции + эмоции = ещё больший конфликт Что работает лучше: ✔️ Сделать паузу и не втягиваться в ссору ✔️ Вернуться к разговору позже — когда все успокоились Именно после конфликта есть шанс быть услышанными, а не во время него. Напишите в комментариях: из-за чего вы в последний раз ссорились с ребёнком? Подпишитесь, если хотите меньше ссор и больше понимания с подростком ❤️
5
просмотров
Если вы уже всё перепробовали… а подросток вас не слышит, игнорирует и закрывается, возможно, пора сделать не ещё больше… а наоборот. 👉 Отпустить ситуацию. Да, это сложно. Потому что кажется: если не контролировать, то всё станет только хуже. Но правда в том, что подросток не слышит не «назло», а потому что формат общения уже не работает. Что важно сейчас: ✔️ Снизить давление ✔️ Перестроить общение «родитель–ребёнок» → «взрослый–взрослый» ✔️ Не пытаться достучаться в моменте эмоций Иногда именно это возвращает контакт. Напишите «+», если сейчас чувствуете, что не можете достучаться. Подпишитесь, если хотите меньше конфликтов и больше понимания с подростком И заберите подарок в шапке профиля🎁
4
просмотра
Почему подросток не слышит и уходит в эмоции Родители хотят быть услышанными В момент, когда подросток кричит, большинство родителей чувствуют злость, бессилие, обиду. На самом деле, подросток просто не может контролировать свои эмоции – у него происходит изменение мозговой активности. Попробуйте не отвечать эмоциями на эмоции. Иногда этого уже достаточно. Что делать в этой ситуации, как договориться с подростком, как его понять – смотрите в полном интервью – ссылка в шапке профиля. Подписывайтесь, в следующий раз расскажу подробнее про неокортекс.
5
просмотров
Если ваш подросток постоянно хамит, кричит и игнорирует – вы не одни. В этот момент кажется, что он делает это специально… Но на самом деле подросток сейчас перестраивается и учится взрослеть. Что можно сделать уже сейчас ✔️ Не давить в момент конфликта ✔️ Создавать условия для его «взросления», а не бороться с ним Напишите «+», если сталкивались с этим 🙌 Подпишитесь, чтобы лучше понимать подростка без скандалов и заберите подарок – Чек-лист «Говори, чтобы быть услышанным» в шапке профиля🎁
4
просмотра
Родители берутся за голову, когда подростка накрывают эмоции. Но что за этим стоит? Подросток просто не может контролировать свои эмоции – об этом расскажу в следующем видео. Подписывайтесь, чтобы не пропустить — что нужно подростку в период взросления и как вести себя во время ссор с подростком, чтобы сохранить теплые отношения.
6
просмотров
Я – психолог и профориентолог. Но еще я мама 3-х детей. Знаю все о том, как выстроить доверительные отношения с детьми и помочь им с выбором профессии. В профиле много полезного – подписывайтесь! #психологиядетей #выбор профессии #профориентация #психологияподростков #профориентацияподростков
7
просмотров
Клиенты будут: ✅ Когда проводится комплексная диагностика, а не просто тестирование и чтение результатов ✅ Когда специалист понимает психологические аспекты профессии и выстраивает коммуникацию – правильно ✅ Когда специалист использует современные методики и инструменты ✅ Когда специалист имеет образование в сфере профориентации и понимает, какой подход нужен к каждой категории клиентов Клиентов не будет: ❌Когда «профориентолог» скачал тесты из интернета и использует их, не зная, как интерпретировать. А в сторону профессионального обучения даже не смотрит; ❌Когда профориентолог использует устаревшие методики и не стремится изучать новые; ❌Когда нет четкой структуры консультирования, нет понимания, как работать с конкретным человеком. 🚫В таком случае, клиент не получает решения, репутация сферы ухудшается, а профориентолог теряет доверие, тем самым клиентов и заработка! Больше о том, как найти клиентов у меня в профиле - заходи в профиль и подписывайтесь, чтобы не потерять.
5
просмотров
У меня есть четкая формула: миссия + инструменты + деньги + страсть = профессия мечты! ❗️❗️❗️ Одно без другого не может существовать ❗️❗️❗️ Работа может быть в радость. Переходите в профиль – там спрятаны все ингредиенты профессии мечты! #профориентация #профориентацияонлайн #профессия #карьера #бизнес #онлайнобучение
3
просмотра
Я помогаю специалистам помогающих профессий найти мотивацию, реализовать свои цели, а главное даю готовые инструменты по монетизации профессии. И, конечно, обучаю профессии профориентолог! Хотите получить нужные инструменты для монетизации профессии? Переходите в профиль, там я рассказываю много чего полезного и интересного
3
просмотра
Признавайтесь были ли у вас мысли: «Мне это не по силам?», «Хочу что-то поменять, начать, но не думаю, что смогу». Для начала, расскажу историю. Однажды я сидела в лицее и предвкушала свою первую консультацию. Первый клиент. Первая практика – я была готова. Но в голове крутилась мысль: «Как мне вообще доверили работу с человеком, я же только закончила учиться?». Мне казалось, что я недостаточно компетентна... некая самозванка, которая не имела твердой практики консультаций и берется помогать людям. Если честно, я не помню своего первого клиента, его лица… Но я помню, что мои страхи не оправдались – справилась я отлично. В тот момент я почувствовала настоящее воодушевление и на всю жизнь поняла: теория без практики не дает практически ничего. Так и со страхами: пока мы сидим, боимся, сомневаемся в себе не происходит ровным счетом ничего. Нужно действие. Вы уже прошли немалый путь. Вы уже добились многого. В начале всегда страшно, но это того стоит. Просто посмотрите на себя и скажите: «Я все могу!» А потом посмотрите вокруг и вы увидите сколько возможностей сидят и ждут, когда вы осмелитесь. Сейчас совсем другое время – можно идти более быстрым темпом. Можно максимально использовать новые технологии: для того, чтобы получить первого клиента, не нужно много лет изучать теорию... Для того чтобы найти первого клиента можно использовать социальные сети, мессенджеры... Для того чтобы зарабатывать в профессии – не нужно привязываться к месту, достаточно иметь доступ в интернет... Кого в работе посещали/посещают мысли, что «я еще недостаточно хорош, чтобы…»? Напишите в комментариях ▶️
10
просмотров
📍Ищем: ✅ тех, кто хочет помочь своему ребенку выбрать профессию; ✅ тех, кто хочет помогать людям, и при этом зарабатывать; ✅ тех, кто работает в помогающей сфере и хочет пополнить банк инструментов, выйти на новый уровень дохода.