Выбираемся из одинаковых сценариев
Мы живем в повторяющихся сценариях. Ходим по кругу. Повторяем одни и те же ошибки.
В субботу (3 января) я проведу эфир по ВЫХОДУ ИЗ МАТРИЦЫ.
Эфир про то, как увидеть одни и те же сценарии в жизни, поменять установки и попробовать по новому.
В прямом эфире разберу ситуации из жизни. Пишите ваши вопросы и обязательно подключайтесь в субботу, в 11:00 по МСК.
В моих соцсетях:
Телеграм https://t.me/NEWS_Master_Arkady
Инстаграм* https://instagram.com/master_arkady
Подключайтесь!
Завтра - в субботу, провожу прямой эфир
Устроим мощный разбор психологических затыков.
Йога - это не только про красивое тело, но и про особый взгляд на мир, на людей вокруг и на свое собственно мироощущение.
Встречаемся в субботу, 3 января, в моих соцсетях
Инстаграм* https://instagram.com/master_arkady
Телеграм: https://t.me/NEWS_Master_Arkady
Запись сохраню, но вы и сами знаете, что лучше постараться быть онлайн.
Посмотрим, как можно изменить закостеневшие установки 😉
Свои вопросы на темы отношений, финансов, реализации, здоровья пишите в комментарии
*Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России
Провожу открытый челлендж по йоге
🎄 С 1 по 7 января
🎄 В 10:00 по мск. Запись каждого занятия сохраняю
🎄 Красивое тело, отличное самочувствие и польза для здоровья – лучшее начало года
Вход по ссылке https://t.me/Master_Arkady_club_bot?start=c1747123898670-ds
Я начинаю год ударно! А вы?
Этот метод разгоняет апатию и учит смотреть на жизнь с благодарностью 🙏
Прямо сейчас мысленно составьте такой список. А кто хочет эффект помощнее – заведите блокнот и пишите каждый день. Проверено, работает!
Кому нужна мотивация, поддержка и команда единомышленников – заходите в наше сообщество LIFE YOGA. Мы тренируем тело и душу одновременно.
Спецусловия сохранил по ссылке 👇👇
https://t.me/Master_Arkady_club_bot
Когда перед вами искренние цели, которые по-настоящему зажигают, жизнь становится интереснее.
Мы не просто плетемся к каким-то достижениям, а исполняем свои МЕЧТЫ ❤️
О том, как это сделать, поговорим СЕГОДНЯ НА ЭФИРЕ.
Вторник, 19:00 по мск.
Сделаем медитацию на счастливый год и разберемся, что зажигает именно вас. До встречи в моих соцсетях
https://t.me/NEWS_Master_Arkady
https://instagram.com/master_arkady
Полезно и мужчинам, и женщинам 🔥
Вот такие легкие, но эффективные упражнения мы будем делать на ОТКРЫТОМ ЧЕЛЛЕНДЖЕ. Уже с 1 января.
Присоединяйтесь по ссылке ниже
https://t.me/Master_Arkady_club_bot?start=c1747123898670-ds
Если вы загадывали начать год с активностей, то это супер шанс!
🔹Как услышать свои желания, а не те, что на картинках в интернете
🔹Как зарядиться энергией, чтобы вас хватило не на неделю, а не всю жизнь
Поговорим об этом на эфире. Сделаем специальную настройку на предстоящий год.
📍 Вторник, 30 декабря. В 19:00 по мск.
Чтобы вы не пропустили, я создал бота-напоминальщика. Подписаться на него можно по ссылке
https://t.me/Master_Arkady_club_bot?start=c1747123898670-ds
Станьте автором вашей жизни.
Во вторник мы будем ставить настоящие цели, которые откликаются именно вам. И заряжаться на движение к ним.
🧘♂️ Сделаем медитацию - настройку на год.
📍 Вторник, 30 декабря. В 19:00 по мск.
В моих аккаунтах:
Инстаграм* https://instagram.com/master_arkady
Телеграм: https://t.me/NEWS_Master_Arkady
*запрещен на территории РФ
Сейчас я возобновил свои НАСТОЯЩИЕ практики, которые дают мощный результат.
Но с 1 января мы с вами зайдем в практику мягко. И постепенно будем разгонять темп 🤸♂️
Челлендж ОТКРЫТАЯ ЙОГА пройдет с 1 по 7 января. Вход по ссылке
https://t.me/Master_Arkady_club_bot?start=c1747123898670-ds
За каникулы можно утонуть в диване, а можно заниматься приятнейшей активной йогой. Вы в каком лагере?
Пока страна будет спать, я все каникулы буду вести открытую йогу.
А еще мы сделаем:
- Медитацию в прямом эфире
- Разборы жизненных ситуаций с необычного ракурса
- Мощный эфир с мотивацией
Все подробности в моем телеграм боте по ссылке
https://t.me/Master_Arkady_club_bot?start=c1747123898670-ds
Заходите, я подготовил много сюрпризов 😉
В новогодние каникулы я буду заниматься йогой в прямом эфире. Присоединиться может любой желающий.
Посмотреть новогодние фильмы еще успеете 😉
Давайте начнем год с полезных асан для спины, энергетических отбивок для энергии и отличного настроения.
В боте буду присылать вам напоминания об эфирах, записи и эксклюзивные предложения на разговорные эфиры по психологии!
Подключиться можно по ссылке
https://t.me/Master_Arkady_club_bot?start=c1747123898670-ds
Забирайте прекрасную возможность начать год активно!
Среднестатистический человек в России в 40 лет имеет лишний вес, отекшее лицо и энергию дойти от работы до дивана
Я объявляю бой этим стереотипам!
Ежедневная йога и так позволяет мне быть моложе сверстников. А сейчас я еще и устраиваю себе челлендж.
Вы тоже можете присоединиться.
📍 С 1 по 7 января
📍 В прямых эфирах и в записи
📍 В 10:00 по мск
✅ Присоединиться можно по ссылке 👇
https://t.me/Master_Arkady_club_bot?start=c1747123898670-ds
Начинаем совсем скоро!
Давайте все каникулы заниматься йогой вместе!
Я объявляю неделю открытой йоги с 1 по 7 января 🎄
Пока все вокруг будут набирать лишние кг за оливье, мы с вами подкачаем мышцы, улучшим растяжку и раскачаем энергию ⚡️
Запись для всех желающих по ссылке 👇
https://t.me/Master_Arkady_club_bot?start=c1747123898670-ds
Зову вас с собой в путешествие за красивым телом!
«Начну с Нового года» – вам эта отмазка еще не надоела?!
Для разогрева отправляю вам короткую практику на 10 минут. Она поможет завершить год не вялой колбаской, а на позитиве и с настроем на новую привычку.
А в каникулы будет заниматься полноценно!
Будет 7 дней открытой йоги для всех желающих.
А пока присоединяйтесь к челленджу по ссылке 👇
https://t.me/Master_Arkady_club_bot?start=c1747123898670-ds
Начинаем прямо сейчас!
Готовы устроить ретрит прямо у себя в спальне?
Раньше ради глубокой личной работы нужно было лететь на Бали или в ЮАР. Сейчас можно тот же эффект получить у себя дома.
Я начал проводить психологические разборы ваших личных ситуаций в нашем Клубе йоги.
Участники видят свою ситуацию со стороны и получают инструкцию с точками роста. Даже те, кто просто слушают, забирают себе идеи и методы поведения.
Йога - это не просто “собака мордой вверх” и “поза война”. Это глубокая работа с телом и головой. Всё для того, чтобы стать гармоничным и успешным во всех сферах жизни.
Присоединяйтесь по ссылке https://t.me/Master_Arkady_club_bot
и попробуйте вместе со мной
Ваша лень обходится в 1.000.000 руб. (а то и больше) 😱
А еще вычитаем несколько месяцев полноценной жизни, пока болит спина, суставы, идет лечение и реабилитация
Неприятненько…
Намного проще поддерживать здоровье каждый день маленькими действиями.
30-40 минут приятной йоги в то время, когда вам удобно. И вот уже тело чувствует себя моложе минимум на 10 лет.
Ваше здоровье стоит 2990 в месяц или это слишком дорого для полноценной жизни и лучше бегать по врачам и оставлять зарплату в аптеке?
Кто готов двигаться, дарю спецусловия на ежедневную йогу по ссылке https://t.me/Master_Arkady_club_bot
Надо было додуматься до этого еще 20 лет назад 😂
Вот мои ТОП-3 совета самому себе. Интересно, используете ли вы их сейчас?
1. Доверять своему чутью.
Иногда есть мысль, что кто-то более взрослый и мудрый знает за нас, как правильно. Но только вы сами знаете, что правильно ДЛЯ ВАС
2. Заниматься своим здоровьем.
Не тогда, когда все ваши ресурсы начнут уходить на врачей. И не тогда, когда энергия опустится в такой минус, что будете существовать, а не жить полной жизнью. А ЗАРАНЕЕ, СЕЙЧАС
3. Уметь разговаривать с самим собой.
“А что я сейчас чувствую? Как бы я хотел?” Постепенно тренируется мышца слушания себя
📍 Если вы готовы жить осознанно и счастливо, но нужен пинок, жду вас в моем сообществе. Вход и выгодные условия по ссылке
https://t.me/Master_Arkady_club_bot
Приходите за тем самым пинком в осознанную жизнь!
Я получил комментарий, который можно использоваться для хайпа (см.предыдущее видео)
Но я ответил спокойно. А вот что меня особенно вдохновило 👇👇
Вы тоже поддержали подписчицу, без осуждения 👏
Сама подписчица тоже не побоялась ответить мне в комментариях 💜
Это значит, что мы с вами создали безопасное и комфортное сообщество, где не страшно проявляться и развиваться!
Если чувствуете, что у вас есть психологические блоки, приходите в Клуб LIFE YOGA. Возможно, на этой неделе разберем вашу ситуацию 🙏
Все подробности, программа и условия по ссылке https://master-arkady.com/yoga-club
Обратите внимание, если вас 'триггерят" какие-то ситуации.
Возможно, это больше о вас, а не обо мне или других "неправильных" блогерах?
🏃♂️ Часто в ежедневной суете у нас нет времени остановиться и подумать, заглянуть вглубь себя. Проще написать комментарий, быстренько слить энергию и снова побежать по делам.
🧘♂️ Я подготовил дыхательную практику, которая поможет остановить бег времени хотя бы на несколько минут и познакомиться со своим внутренним Я.
В открытом доступе по ссылке 👇
https://t.me/Master_Arkady_club_bot?start=c1742219003763-ds
Давайте сделаем практику вместе!
Вы не половинка, а цельная осознанная единица
Чтобы почувствовать свою значимость, целостность, стать увереннее в себе, нужна ОПОРА.
А она формируется только из внутренней силы. И никакие тренинги тут не помогут.
Я подготовил 2 практики: мощная аффирмация с участием слов силы и древняя мантра 📿 на гармонизацию состояния.
Попробовать можно по ссылке 👇
https://t.me/Master_Arkady_club_bot?start=c1764922553942-ds
Переходите и сохраняйте себе!