Зажигай! Фитнес и танцы для женщин. Zumba онлайн
Иконка канала Зажигай! Фитнес и танцы для женщин. Zumba онлайн

Зажигай! Фитнес и танцы для женщин. Zumba онлайн

775 подписчиков

9
просмотров
Бесплатный марафон - https://surl.li/qmnlor Подробнее о клубе - https://surl.li/thxtyh Инст - https://www.instagram.com/zumba_tigra/ Клуб танцевального фитнеса "Зажигай!" с Еленой Корсун 💃🔥 ✨ Плюс 100% к энергии и минус 3 кг с короткими танцевальными тренировками – даже если вы никогда не танцевали! 💪 Здесь вы найдёте: 💃 Бесплатные тренировки для дома, 💃 Мотивацию и поддержку, 💃 Энергию, здоровье и уверенность в себе, 💃 Отдых, удовольствие и позитивные эмоции, 💃 Удобный формат и классное сообщество единомышленников. ✨ Присоединяйтесь и начните двигаться к своей лучшей версии прямо сейчас! 💃
13
просмотров
Бесплатный марафон - https://surl.li/qmnlor Подробнее о клубе - https://surl.li/thxtyh Инст - https://www.instagram.com/zumba_tigra/ Клуб танцевального фитнеса "Зажигай!" с Еленой Корсун 💃🔥 ✨ Плюс 100% к энергии и минус 3 кг с короткими танцевальными тренировками – даже если вы никогда не танцевали! 💪 Здесь вы найдёте: 💃 Бесплатные тренировки для дома, 💃 Мотивацию и поддержку, 💃 Энергию, здоровье и уверенность в себе, 💃 Отдых, удовольствие и позитивные эмоции, 💃 Удобный формат и классное сообщество единомышленников. ✨ Присоединяйтесь и начните двигаться к своей лучшей версии прямо сейчас! 💃
5
просмотров
Бесплатный марафон - https://surl.li/qmnlor Подробнее о клубе - https://surl.li/thxtyh Инст - https://www.instagram.com/zumba_tigra/ Клуб танцевального фитнеса "Зажигай!" с Еленой Корсун 💃🔥 ✨ Плюс 100% к энергии и минус 3 кг с короткими танцевальными тренировками – даже если вы никогда не танцевали! 💪 Здесь вы найдёте: 💃 Бесплатные тренировки для дома, 💃 Мотивацию и поддержку, 💃 Энергию, здоровье и уверенность в себе, 💃 Отдых, удовольствие и позитивные эмоции, 💃 Удобный формат и классное сообщество единомышленников. ✨ Присоединяйтесь и начните двигаться к своей лучшей версии прямо сейчас! 💃
6
просмотров
Бесплатный марафон - https://surl.li/qmnlor Подробнее о клубе - https://surl.li/thxtyh Инст - https://www.instagram.com/zumba_tigra/ Клуб танцевального фитнеса "Зажигай!" с Еленой Корсун 💃🔥 ✨ Плюс 100% к энергии и минус 3 кг с короткими танцевальными тренировками – даже если вы никогда не танцевали! 💪 Здесь вы найдёте: 💃 Бесплатные тренировки для дома, 💃 Мотивацию и поддержку, 💃 Энергию, здоровье и уверенность в себе, 💃 Отдых, удовольствие и позитивные эмоции, 💃 Удобный формат и классное сообщество единомышленников. ✨ Присоединяйтесь и начните двигаться к своей лучшей версии прямо сейчас! 💃
5
просмотров
Бесплатный марафон - https://surl.li/qmnlor Подробнее о клубе - https://surl.li/thxtyh Инст - https://www.instagram.com/zumba_tigra/ Клуб танцевального фитнеса "Зажигай!" с Еленой Корсун 💃🔥 ✨ Плюс 100% к энергии и минус 3 кг с короткими танцевальными тренировками – даже если вы никогда не танцевали! 💪 Здесь вы найдёте: 💃 Бесплатные тренировки для дома, 💃 Мотивацию и поддержку, 💃 Энергию, здоровье и уверенность в себе, 💃 Отдых, удовольствие и позитивные эмоции, 💃 Удобный формат и классное сообщество единомышленников. ✨ Присоединяйтесь и начните двигаться к своей лучшей версии прямо сейчас! 💃
9
просмотров
Абонемент не обязателен. Тренажёры тоже. Главное — начать двигаться и не искать оправдания 💫 Танцы дома могут заменить полноценную тренировку: сжигают калории, поднимают настроение и дают энергию Хочешь попробовать бесплатно? Заходи в наш "Клуб танцевального фитнеса": https://t.me/zumbamarafon/695
6
просмотров
Были дни, когда казалось, что ничего не получается и всё идёт не так. Я работала в «Пятёрочке», потом в офисе. Училась держаться, пробовать, начинать заново.Сегодня я живу в Испании и работаю тренером Zumba. И есл путь — с падениями, сомнениями и маленькими победами, которые в итоге сложились в большую жизнь, о которой я мечтала.Не идеальную. Но мою.И если ты сейчас где-то в начале или в паузе, то просто не сдавайся раньше времени♥️🫂
12
просмотров
Пиши "Клуб" и я отправлю тебе бесплатные танцевальные тренировки!
14
просмотров
Лайфхаки, как снимать разговорные видео 1️⃣ Представьте любимую ученицу и говорите прям для нее, это не камера перед вами, это сидит она ❗️и ей это очень важно❗️ 2️⃣ Пользуйтесь телесуфлерами, где можно читать сценарий 3️⃣ Попробуйте пробный режим, его не видят ваши подписчики, так вы можете сделать свои первые рилсы и не переживать кто что подумает Делитесь своими лайфхаками в комментариях👇
16
просмотров
Бесплатный марафон - https://surl.li/qmnlor Подробнее о клубе - https://surl.li/thxtyh Инст - https://www.instagram.com/zumba_tigra/ Клуб танцевального фитнеса "Зажигай!" с Еленой Корсун 💃🔥 ✨ Плюс 100% к энергии и минус 3 кг с короткими танцевальными тренировками – даже если вы никогда не танцевали! 💪 Здесь вы найдёте: 💃 Бесплатные тренировки для дома, 💃 Мотивацию и поддержку, 💃 Энергию, здоровье и уверенность в себе, 💃 Отдых, удовольствие и позитивные эмоции, 💃 Удобный формат и классное сообщество единомышленников. ✨ Присоединяйтесь и начните двигаться к своей лучшей версии прямо сейчас! 💃
9
просмотров
Формула, которую использовала моя ученица: «POV - узнавание себя» Суть: человек видит свою жизнь как мем Формула: POV: [жизненная ситуация] Пример: POV: как у Полины - «целый день за компом, глаза квадрат, спина струна» - она попала в боль аудитории ‼️ И далее мы даем решение - Зумба В описании можно написать: ✔️ почему так происходит (боль клиента) ✔️ статистику, исследование - откуда вы взяли, что эта проблема есть ✔️ свой опыт, интерпретацию ✔️ объяснить, почему Зумба работает, что это такое ✔️ обязательно призыв на целевое действие - что должен сделать человек, подписаться, прийти на тренировки, забрать лид магнит Как научиться делать классные залетающие рилсы - учу на мастермайнде, пиши АНКЕТА чтобы попасть в анкету предзаписи и узнать условия
10
просмотров
Собрала для вас самые популярные ошибки в ведении блога, которые допускала сама Смотри до конца