12+17:25КОРОТКАЯ ЙОГА ЗА 15 МИНУТ | Домашняя йога для всех | Йога chilelavida Елена Малова2,41 тыс.просмотров2 месяца назад
12+14:15Раскрываем плечи и грудной отдел за 15 минут. Йога chilelavida Елена Малова4,31 тыс.просмотров10 месяцев назад
12+24:39ВИНЬЯСА ЙОГА для начинающих — 24 минуты для энергии, силы и лёгкости. Йога сhilelavida Елена Малова4,32 тыс.просмотров6 месяцев назад
12+16:28Легкая РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО дома. Мягкая растяжка 15 минут. Йога chilelavida Елена Малова55,6 тыс.просмотров7 месяцев назад
12+09:59Всего 10 минут — и тело проснулось! 🌞 Растяжка с Еленой Маловой chilelavida8,32 тыс.просмотров9 месяцев назад
12+10:55ЙОГА ЗА 10 МИНУТ — быстрая перезагрузка тела и ума! Йога chilelavida Елена Малова7,51 тыс.просмотров9 месяцев назад
12+11:30ЙОГА ЗА 10 МИНУТ. Утренняя практика для всех. Елена Малова chilelavida7,6 тыс.просмотров10 месяцев назад
12+16:48СИЛОВАЯ ЙОГА 15 минут дома 💪 Планка, медитация, укрепление мышц | chilelavida Елена Малова6 тыс.просмотров10 месяцев назад
12+17:58РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО — День 4: Растяжка. Скрутки и Вытяжение Позвоночника. Йога chilelavida7,39 тыс.просмотровгод назад
12+16:29РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО — День 3. Раскрытие тазобедренных суставов. Растяжка ног. Йога chilelavida6,15 тыс.просмотровгод назад
12+15:53РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО — День 2. Грудной отдел. Растяжка спины. Йога chilelavida Елена Малова8,08 тыс.просмотровгод назад
12+24:29Поясница: растяжка на все тело и расслабление 24 мин. Йога chilelavida Елена Малова9,26 тыс.просмотровгод назад
12+11:39Йога за 10 минут дома — хатха-йога для начинающих. Йога для здоровья chilelavida Елена Малова10,8 тыс.просмотровгод назад
12+14:48ЙОГА за 10 Минут. Йога дома. Йога для всех. Хатха Йога для здоровья. Йога chilelavida Елена Малова7,1 тыс.просмотровгод назад
12+23:07Растяжка: Раскрытие тазобедренных суставов. Как сесть в позу лотоса. Йога chilelavida Елена Малова5,32 тыс.просмотровгод назад
12+12:14Виньяса Йога Флоу: утренняя йога или йога на ночь. Йога дома. Йога chilelavida Елена Малова3,08 тыс.просмотровгод назад
12+17:10Утренняя Йога — 15 минут. Занятия Йогой. Короткая тренировка. Йога chilelavida Елена Малова8,45 тыс.просмотровгод назад
12+11:52ЙОГА за 10 Минут. Хатха Йога для Начинающих. Вечерняя Йога Дома. Йога chilelavida Елена Малова5,66 тыс.просмотровгод назад
12+12:00Бодрая Йога — когда нет времени. Йога для хорошего настроения. Йога chilelavida Елена Малова1,96 тыс.просмотров2 года назад