Омега-3 против Атеросклероза: друг, враг или пустышка?

В этом видео я решила разобраться в главном медицинском споре последних лет: можно ли заменить статины омега‑3? Многие уверены, что достаточно пить рыбий жир, чтобы забыть о «химии» и снизить вредный холестерин. Но так ли это на самом деле? Я расскажу, как на самом деле работают статины и омега‑3, почему их нельзя менять местами и в каких случаях омега действительно спасает организм — от триглицеридов до воспаления в сосудах. Вы узнаете, кому показан прием омеги, а кому он может навредить (особенно если вы уже пьете разжижающие кровь препараты). А еще поделюсь неожиданными фактами, например, почему у эскимосов при высоком холестерине реже случаются инфаркты. Если вы принимаете статины или только задумываетесь о добавках — посмотрите до конца, чтобы не навредить себе лишними тратами и опасными экспериментами. #Омега3 #Статины #Холестерин