Мини-тренировка от фитнес-тренера Натальи Ведерниковой

Наталья - персональный тренер клуба World Klass в г. Иркутске. На наших тренажерах она показала комплекс упражнений, который может взять на вооружение любой человек независимо от пола, возраста и уровня подготовки. Как говорит Наталья, не нужно считать, будто тренажерный зал предназначен только для набора мышечной массы. Занимаясь на тренажерах, можно укрепить мышцы, избавиться от лишних калорий и даже устранить боли (к примеру, в спине). Двух месяцев занятий вполне хватит для того, чтобы подтянуть кожу и визуально улучшить внешний вид. Если начнете сейчас, то к лету как раз успеете)! Смотрите мастер-класс Натальи, запоминайте ее советы и тренируйтесь на здоровье! 8-800-250-67-67 ☎ 8 (385-77) 34-0-90 Санаторий "Алтай-West" Алтайский край, г. Белокуриха, ул. Славского, 39 www.altai-west.ru