Как победить прокрастинацию
В этом видео вы узнаете, как 2 гипнотерапевта справляются с прокрастинацией в личной жизни и профессиональной работе, и как это можете сделать вы. Александр Валюнин, C.Ht. дважды летал в США на обучение гипнотерапии в школах OMNI и 5-PATH, обучался НЛП у Р.Бэндлера в Лондоне и эриксоновскому гипнозу у М.Гинзбурга в Москве. Автор метода "Комплексное освобождение сознания", 5 мастер-классов и программы "КОСМОС". 8 лет ведёт частную практику. 👉 Записаться на индивидуальную диагностику – https://alexandervalyunin.com 🔗Подпишитесь на Телеграм-канал: https://t.me/valyunin Дарья Турчук — психолог-психотерапевт, гипнотерапевт и доула смерти. С 2020 года провела 4,000+ часов индивидуальной работы и 200+ часов фасилитации групповых мероприятий, помогая людям справляться с иррациональными страхами, низкой самооценкой, самокритикой и деструктивными жизненными сценариями. 📌Сайт – https://dariaturchuk.com ТАЙМКОДЫ: ============== 00:00 — Интро 01:00 — Прокрастинируем мы все 03:02 — Как мы боремся с прокрастинацией в своей жизни 11:37 — Как жить в эпоху нестабильности 13:59 — Прокрастинация и взросление 15:53 — Про сожаления 18:25 — Прокрастинация никогда не уходит полностью 20:57 — Система челленджей для обхода прокрастинации 22:51 — 3 пункта самопроверки 24:42 — Найдите, что подходит вам 25:38 — Почему прокрастинация неизбежна 31:23 — Страх неудачи 32:00 — Прокрастинация — это реакция на травму 40:16 — Это понимают перед смертью 43:55 — 3 шага, которые освободят от прокрастинации 46:50 — Плохая новость 49:56 — С чем обращается большинство людей 54:28 — Главные итоги ССЫЛКИ: ============== 🔴 Мастер-класс «Возрастная Регрессия Без Сопротивления» + доступ к закрытому сообществу — https://t.me/master_regression_bot 🔴 Мастер-класс «Секреты Эмоционального Интеллекта» – https://t.me/master_emotion_bot 🔴 Мастер-класс «Быстрый Гипноз Без Сопротивления» — https://t.me/master_hypnosis_bot 🔴 Мастер-класс «Гипнотическое Внушение Без Сопротивления» — https://t.me/master_suggestion_bot 🔴 Мастер-класс «Как Быть Смелым Без Терапии» — https://t.me/av_brave_botot 🔵 Прямая дорога в духовному пробуждению и книга медитаций — https://av-retreat.com #лень #прокрастинация #гипнотерапия
В этом видео вы узнаете, как 2 гипнотерапевта справляются с прокрастинацией в личной жизни и профессиональной работе, и как это можете сделать вы. Александр Валюнин, C.Ht. дважды летал в США на обучение гипнотерапии в школах OMNI и 5-PATH, обучался НЛП у Р.Бэндлера в Лондоне и эриксоновскому гипнозу у М.Гинзбурга в Москве. Автор метода "Комплексное освобождение сознания", 5 мастер-классов и программы "КОСМОС". 8 лет ведёт частную практику. 👉 Записаться на индивидуальную диагностику – https://alexandervalyunin.com 🔗Подпишитесь на Телеграм-канал: https://t.me/valyunin Дарья Турчук — психолог-психотерапевт, гипнотерапевт и доула смерти. С 2020 года провела 4,000+ часов индивидуальной работы и 200+ часов фасилитации групповых мероприятий, помогая людям справляться с иррациональными страхами, низкой самооценкой, самокритикой и деструктивными жизненными сценариями. 📌Сайт – https://dariaturchuk.com ТАЙМКОДЫ: ============== 00:00 — Интро 01:00 — Прокрастинируем мы все 03:02 — Как мы боремся с прокрастинацией в своей жизни 11:37 — Как жить в эпоху нестабильности 13:59 — Прокрастинация и взросление 15:53 — Про сожаления 18:25 — Прокрастинация никогда не уходит полностью 20:57 — Система челленджей для обхода прокрастинации 22:51 — 3 пункта самопроверки 24:42 — Найдите, что подходит вам 25:38 — Почему прокрастинация неизбежна 31:23 — Страх неудачи 32:00 — Прокрастинация — это реакция на травму 40:16 — Это понимают перед смертью 43:55 — 3 шага, которые освободят от прокрастинации 46:50 — Плохая новость 49:56 — С чем обращается большинство людей 54:28 — Главные итоги ССЫЛКИ: ============== 🔴 Мастер-класс «Возрастная Регрессия Без Сопротивления» + доступ к закрытому сообществу — https://t.me/master_regression_bot 🔴 Мастер-класс «Секреты Эмоционального Интеллекта» – https://t.me/master_emotion_bot 🔴 Мастер-класс «Быстрый Гипноз Без Сопротивления» — https://t.me/master_hypnosis_bot 🔴 Мастер-класс «Гипнотическое Внушение Без Сопротивления» — https://t.me/master_suggestion_bot 🔴 Мастер-класс «Как Быть Смелым Без Терапии» — https://t.me/av_brave_botot 🔵 Прямая дорога в духовному пробуждению и книга медитаций — https://av-retreat.com #лень #прокрастинация #гипнотерапия