Упражнение "Нитка в иголку"

Данное упражнение помогает снять напряжение с мышц шеи, плечевого пояса и увеличить подвижность грудной клетки. Больше полезной информации от врача невролога, остеопата, физиотерапевта Шарова Александра Никитовича https://vk.com/doctor_sharov