ОШ практика: Как перестать зависеть от чужого настроения и не проваливаться в обиду / 23 04 2026
Ловили себя на том, что ваше настроение полностью зависит от того, с каким лицом муж или ребенок переступили порог? Другой молчит — вы уже ищете, что сделали не так. Другой устал и неразговорчив — вы чувствуете себя брошенной и ненужной. Другой раздражён — вы проваливаетесь в обиду или вину. ✅ Смотрите запись эфира "Как перестать зависеть от чужого настроения и не проваливаться в обиду", если: — вы замечаете, что слишком сильно зависите от реакции других людей, особенно близких, — часто обижаетесь, когда вам не дают той поддержки или внимания, которых вы ждёте, — устали от чувства одиночества рядом с человеком, который физически рядом, но эмоционально далёк. Участники эфира вместе с сертифицированным тренером ННО Евгенией Неговоровой сделали короткую практику, которая поможет вернуть себе опору — без ожиданий и претензий к партнёру. Посмотрев 30-минутную запись, вы: ✅ поймёте, почему чужая усталость или молчание так сильно вас задевают, ✅ сделаете простое упражнение, чтобы не проваливаться в обиду в моменте, ✅ узнаете, как поддержать себя самостоятельно, когда муж не может или не хочет это делать. ❤ Ведущая эфира — Евгения Неговорова, сооснователь школы общения "Пойми меня", сертифицированный тренер по ННО, конфликтолог, мама четырех мальчишек. Практик метода с 2014 года. ✅ Больше материалов от Евгении Неговоровой - по ссылке: https://negovorova.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=sho&utm_content=video&utm_term=290126 👉 Чтобы принять участие в Фестивале ННО в Москве, переходите по ссылке: https://nvcrussia.ru/p/festival/?utm_source=rutube&utm_medium=organic&utm_campaign=sho&utm_content=video&utm_term=rec23042026 👉 Чтобы принять участие в Практикуме п ННО в Сочи, переходите по ссылке: https://nvcrussia.ru/p/sochi/?utm_source=rutube&utm_medium=organic&utm_campaign=sho&utm_content=video&utm_term=rec23042026 👉 Подписывайтесь на нас в Телеграм, чтобы получать интересные материалы по теме: @ponimanie_pro 📌 Чтобы не пропустить новые встречи, подписывайтесь на уведомления ВКонтакте: https://vk.com/app5898182_-142429394#s=1271 ✔ Оставляйте своё мнение по теме эфира в комментариях 👇 #нно #ненасильственноеобщение #nvc #cnvc #розенбергненасильственноеобщение #какграмотнообщаться #методикиобщения
Ловили себя на том, что ваше настроение полностью зависит от того, с каким лицом муж или ребенок переступили порог? Другой молчит — вы уже ищете, что сделали не так. Другой устал и неразговорчив — вы чувствуете себя брошенной и ненужной. Другой раздражён — вы проваливаетесь в обиду или вину. ✅ Смотрите запись эфира "Как перестать зависеть от чужого настроения и не проваливаться в обиду", если: — вы замечаете, что слишком сильно зависите от реакции других людей, особенно близких, — часто обижаетесь, когда вам не дают той поддержки или внимания, которых вы ждёте, — устали от чувства одиночества рядом с человеком, который физически рядом, но эмоционально далёк. Участники эфира вместе с сертифицированным тренером ННО Евгенией Неговоровой сделали короткую практику, которая поможет вернуть себе опору — без ожиданий и претензий к партнёру. Посмотрев 30-минутную запись, вы: ✅ поймёте, почему чужая усталость или молчание так сильно вас задевают, ✅ сделаете простое упражнение, чтобы не проваливаться в обиду в моменте, ✅ узнаете, как поддержать себя самостоятельно, когда муж не может или не хочет это делать. ❤ Ведущая эфира — Евгения Неговорова, сооснователь школы общения "Пойми меня", сертифицированный тренер по ННО, конфликтолог, мама четырех мальчишек. Практик метода с 2014 года. ✅ Больше материалов от Евгении Неговоровой - по ссылке: https://negovorova.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=sho&utm_content=video&utm_term=290126 👉 Чтобы принять участие в Фестивале ННО в Москве, переходите по ссылке: https://nvcrussia.ru/p/festival/?utm_source=rutube&utm_medium=organic&utm_campaign=sho&utm_content=video&utm_term=rec23042026 👉 Чтобы принять участие в Практикуме п ННО в Сочи, переходите по ссылке: https://nvcrussia.ru/p/sochi/?utm_source=rutube&utm_medium=organic&utm_campaign=sho&utm_content=video&utm_term=rec23042026 👉 Подписывайтесь на нас в Телеграм, чтобы получать интересные материалы по теме: @ponimanie_pro 📌 Чтобы не пропустить новые встречи, подписывайтесь на уведомления ВКонтакте: https://vk.com/app5898182_-142429394#s=1271 ✔ Оставляйте своё мнение по теме эфира в комментариях 👇 #нно #ненасильственноеобщение #nvc #cnvc #розенбергненасильственноеобщение #какграмотнообщаться #методикиобщения