Ешьте СКУМБРИЮ 2-3 раза в неделю, чтобы снизить риск ИНФАРКТА

❤️ НУТРИЦЕВТИКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ Dr.Zubareva: 👉 Омега-3 на WB: https://www.wildberries.ru/catalog/158420554/detail.aspx?utm_source=dr_zubareva&utm_medium=rutube&utm_campaign=1207886-id-158420554&utm_term=омега+3&utm_content=omega_22_04 👉 Омега-3 на Ozon: https://ozon.onelink.me/SNMZ/tmdw273l 👉 Селен на WB: https://www.wildberries.ru/catalog/218383237/detail.aspx?utm_source=dr_zubareva&utm_medium=rutube&utm_campaign=1207886-id-218383237&utm_term=селен+витамины&utm_content=selen_22_04 👉 Селен на Ozon: https://ozon.onelink.me/SNMZ/k1cn4ccg 👉 Холин на WB: https://www.wildberries.ru/catalog/218398272/detail.aspx?utm_source=dr_zubareva&utm_medium=rutube&utm_campaign=1207886-id-218398272&utm_term=холин+для+печени&utm_content=holin_22_04 👉 Холин на Ozon: https://ozon.onelink.me/SNMZ/hsqcdpne Реклама. ООО «Бьюти Лайф». ИНН 9715416959 erid: 2Vtzqx6FcAB Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания и побочные эффекты. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА ________________________________ 🔥 БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «Здоровый ЖКТ: как управлять энергией, весом и молодость. через кишечник» https://mifim-online.ru/webinar-zhkt?utm_source=rutube&utm_medium=dz&utm_content=sk&erid=2VtzqxJ7WQw 👩🎓Узнать подробнее про институт нутрициологии МИФИМ и получить специальные условия → https://academy.zubareva.online/predzapis_nutritionology_4?utm_source=rutube&utm_medium=dz&utm_content=sk&erid=2VtzqxJ7WQw 📲 Еще больше полезной информации в моем 👉 Telegram-канале → https://t.me/doctor_zubareva 👉 в MAX → https://max.ru/doctor_zubareva Реклама. ИП Зубарева Наталья Александровна. ИНН: 231119206118, erid: 2VtzqxJ7WQw _______________________________ 🎁 Запишитесь на онлайн чекап в клинику превентивной медицины Натальи Зубаревой (анализы можно сдать в лаборатории в вашем городе) или пройдите очный чекап в Москве → https://clck.ru/3Nuzew Реклама. ООО "КПМДЗ". ИНН 9710090485 erid 2VtzqxAxiGc _______________________________ 00:00 — о чем выпуск 00:47 — самый недооцененный продукт в рационе 04:51 — как распознать дефицит омега-3? 08:15 — лидер по содержанию омега-3 09:40 — если вы не любите рыбу 13:26 — неправильный прием омега-3 15:50 — другие источники омега-3 в еде 18:00 — для чего врачи назначают омега-3? 20:10 — что еще содержится в скумбрии и жирной рыбе в целом 23:36 — про полезные жиры в рыбе 26:67 — влияние омега-3 на мозг и организм в целом #ПревентивнаяМедицина #НатальяЗубареваbareva