Как получить выписку из электронной трудовой книжки (ЭТК)

Как получить выписку из электронной трудовой книжки, какую информацию в ней можно узнать, на какого работодателя вы работали,были ли вы официально устроены. Какую должность вам прописали в трудовую книжку